پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: صرف شام
شفاآنلاین> سلامت> پس از صرف شام می توانید با مصرف... خوردن یک شام سنگین بسیار طبیعی است بدن پس از... معده خود پس از صرف شام اقدام به مصرف نوشیدنی... پس از صرف شام را به شما معرفی می کنیم...
کد خبر: ۲۹۶۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


با خانوادۀ خود شام می خورند در مقایسه با کودکانی... که به ندرت با خانوادهٔ خود شام می خورند از... میوه ها و سبزی های بیشتری مصرف می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> جمع کردن کل اعضای خانواده سر میز شام... و سوءمصرف مواد در دانشگاه کلمبیا گزارشی را ارائه داده... خانوادۀ خود شام می خورند از نوشیدنی های الکلی کمتری... مصرف می کنند کمتر سیگار می کشند کمتر از مواد...
کد خبر: ۲۹۲۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲


را قطع کرد من هم بعد از صرف شام خانه...
کد خبر: ۲۹۱۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


مصرف می شود این میکروب ها رشد می کنند ...
می گیرند البته بسته به غذایی که مصرف می شود... دارد هر چه مصرف قند بیشتر باشد خرابی دندان ها... مصرف خوراکی و مواد غذایی دقت لازم را داشت از... سبزیجات گیاهان خشکبار و غلات شامل کربوهیدرات استفاده کرد که...
کد خبر: ۲۸۸۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶


کالری مصرفی تان در روز کنترل سایز وعده غذایی تان... که یک رژیم مدیترانه ای شاملِ سبزیجات روغن زیتون و... هر هفته موارد متنوعی را مصرف کنید به این ترتیب... از صرف شام دیگر چیزی نخوریدیک مطالعه نشان داد مردان...
کد خبر: ۲۸۴۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


و پخته شده مصرف کنید و از نیم پز کردن...
از سیر زنجبیل و پیاز هر روز در غذاهای مصرفی... ناهار و شام اگر چندین نوع غذا سرو می شود... غذای مصرفی محدود می شود ضمنا سالاد و سبزی به... هر روز در غذاهای مصرفی استفاده کنید این سه ماده...
کد خبر: ۲۷۶۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


" سناریوی سوم به اتفاق دوستانتان در حال صرف شام... بدون شما صرف می کنند را از دست بدهید احتمالاً... مهمانی ها کتاب ها و آخرین مد های مصرفی ای... جای دنبال کردن سود های حداکثری صرفاً به نتایجی بسنده...
کد خبر: ۲۷۱۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳


ورزش کنید پیاده روی ۱۰ دقیقه ای بعد از صرف... شام نیز کمک بزرگی برای رفتن به خواب عمیق است...
کد خبر: ۲۷۰۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


این عارضه وجود دارد ۱- مصرف زودهنگام وعده شام برای... خواب وعده شام را میل کنید تا بدن تان زمان... این است که بالافاصله بعد از صرف شام نخوابید و... چندین قدم پیاده روی کنید ۲- مصرف مواد غذایی کم...
کد خبر: ۲۶۷۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۳


خواب عمیق و باکیفیت می کند ثابت شده که مصرف... باشد شیرمصرف یک لیوان شیر گرم یکی از بهترین دارو... که حداقل ۳ ساعت قبل از خواب کافئین مصرف نکنید... از مصرف غذا های روغنی تصفیه شده و فرآوری شده...
کد خبر: ۲۶۶۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


خودتان و همسرتان وقت بگذارید برای صرف شام یا ناهار...
کد خبر: ۲۶۵۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶


شام شب باید در ساعت های ابتدایی شب میل و...
چقدر زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد... درمانی اظهار کرد هر چقدر زمان بین وعده شام و... وزن< weight> کمک می کند او افزود شام شب باید... زود خوردن شام باعث کاهش وزن می شود زیرا صرف...
کد خبر: ۲۴۸۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


و از ارزش بالایی برخوردار است را مصرف کنند...
را مصرف کنند به گزارش شفا آنلاین محمدتقی انوشه متخصص... برخوردار است را مصرف کنند او افزود دانش آموزان در... باشند با مصرف میوه و سبزیجات به مقدار کافی ضمن... در این ایام مصرف آب به میزان کافی را فراموش...
کد خبر: ۲۴۸۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶


رقص و پایکوبی بودند اما دقایقی بعد وقت شام عروسی... به شام عزا بدل شد به گزارش شفاآنلاین زبانه کشیدن... 9 و نیم شب بود که میهمانان برای صرف شام... زبانه کشیدن آتش از این کار منصرف شد و بلافاصله...
کد خبر: ۲۴۷۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۶


افرادی که صبحانه را سبک و شام دیرهنگام و پرکالری... مصرف می کنند افزایش وزن بیشتر از افرادی خواهند داشت... که صبحانه پرکالری و شام دیرهنگام اما کم کالری می...
تاثیر زمان خوردن صبحانه ناهار و شام و افزایش یا... روند و احتمال صرف غذاهای سالم در آن ها کاهش... ظهر صرف می کردند و افرادی که ناهار را بعد... به صرف ناهار دیرهنگام دارند در کاهش وزن موفقیت چندانی...
کد خبر: ۲۴۵۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۸


کنیم - برای صرف شام زمان معینی تعیین کنید و...
کد خبر: ۲۴۳۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


را فراهم می کنند هنگام شام فرصت خوبی برای حرف... سفره شام می نشینند فرصت خوبی است که والدین و... فرزندشان پیش آمده از او سؤال کنند باید هنگام صرف... شام فضای گرم و صمیمانه ای حاکم باشد به طوری...
کد خبر: ۲۴۰۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰


اما متخصصان تاکید دارند که باید از مصرف برخی نوشیدنی... گفته متخصصان مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین پیش از خواب... خودداری از مصرف این نوشیدنی ها پیش از خواب در... برخی درست پس از صرف شام است تا خوابی راحت...
کد خبر: ۲۳۵۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۰


فاکتورهای محیطی شامل والدین و دیگر مربیان تربیت و پرورش... با هم درست پس از صرف شام برای والدینی که... صحیح آنها نیازمند صرف زمان و انرژی بسیار بیشتری باشند... خود داشته باشند زیرا دخترها معمولا انرژی زیادی را صرف...
کد خبر: ۲۳۵۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۷


بخورید هنگام صرف غذا تلویزیون را خاموش کنید و موبایل... را بر عهده فرزندان خود بگذارید مثلا برای صرف شام...
کد خبر: ۲۳۴۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۸


آخرین اخبار